普通人护肤法:低成本极简护肤!
极简护肤第一步永远是了解自己的现状与需求,选择适合自己的护肤方案。像我混油皮、平时状态都不错,不化妆、不易换季敏感,需求只是快速省时间,保持干净水润,这个极简护肤法就非常适合我:
1、清洁
早上清水洗脸+洗脸巾,晚上洗澡前温水洗脸。我没有洗面奶,用的是羊脂皂,用自带的网兜打泡做深层清洁,基本隔两天才用一次(晚上洗澡前)。
对于我来说清洁力度是足够的,脸上真的不需要每天用洗面奶清洁。而且洗面奶之类不用买太贵,那些宣传能洗黑头、美白的洗面奶都不要卖,买便宜的适合自己的就好了。
2、护肤品
早上就玫瑰纯露+婴儿面霜,非常省钱。晚上偶尔用功能型面膜(之前的囤货)或者用纯露湿敷,之后用面霜或者芦荟胶厚涂。
之前也用过精油护肤,感觉还是挺不错的,但现在是夏季囤的芦荟胶还有很多,应该用完再买精油。现在护肤品也保持一进一出,只选适合自己的。
3、防晒
不买防晒霜,主要是懒,它需要提前涂及时不时补涂,而且还会污染环境。像我不怎么外出的人,都会选择物理防晒,效果好又省钱。
4、健康生活
护肤的尽头是内调外养,保持健康的作息、健康的生活才是最重要。现在正在努力10点前睡,平时多喝养生花茶代替奶茶,保持运动中。